Ingredienser
2
2 portioner
Allergener:
- Laktose·
- Gluten·
- Hvede
Basisvarerne kan indeholde andre allergener
Basisvarer:
- Salt
Røde linser
30 g
Karrysuppe med kalkun og grøntsager
600 g
Bladselleri
1 stilk
Æble
⅔ stk
Foccacia brød
⅔ stk
Salt
Næringsindhold (per portion)
- Energi:
- 490 kcal
- Fedt:
- 22 g
- Kulhydrater:
- 57 g
- Protein:
- 15 g
Klimaaftryk (per portion)
- CO₂:
- 0.038 kg CO₂e
Oplysninger om allergener
Allergener er beregnet som vejledende information og er baseret på ingredienserne og ikke på "spor af". Venligst kontrollér indholdet af de varer, du modtager ved kassen.
Sådan gør du
Tænd ovnen på 200 grader varmluft.
Kog 30 g linser i 10 min. i rigeligt letsaltet vand.
Lun brødet i ovnen 5-6 minutter.
Kog suppen i en gryde sammen med snittet bladselleri og æble skåret i små tern.
Hæld evt. overskydende vand fra linserne. Tilsæt linser og varm suppen godt igennem.
Skær brødet i skiver og server til suppen.
Håber maden smager!