RETNEMT.DK logo
DINE SIDER
KØB EN PAKKE
BLIV KUNDE
DENNE UGES RETTER
NÆSTE UGES RETTER
SÅ NEMT ER DET
OM PAKKERNE
OM PRIS & BETALING
OM LEVERING
OM RETNEMT.DK
SPØRGSMÅL & SVAR
KONTAKT OS
FORSIDEN

Stegt flæsk med hyldebærkål

og kartofler
Udskriftsvenlig version
4 personer
Denne opskrift findes også for:  2 personer
Stegt flæsk med hyldebærkål - og kartoflerIngredienser:

3/4 kg stegeflæsk i skiver

Salt og peber

Hyldebærkål

250 g rødkål

250 g rødebede

Smør til stegning

½ dl hakkede valnødder

2 spsk tørrede tranebær

1/4 dl hyldebærsaft

1/4 dl æbleedikke

Tilbehør

1 kg små vaskede kartofler

Tilberedningstid: ca. 25 min.

 

1. Hæld kartoflerne i en gryde, dæk dem akkurat med vand og tilsæt 1 tsk salt. Kog dem i 15-20 min. under låg.

2. Læg skiverne af stegeflæsk på risten i en bradepande, krydr med salt og sæt den øverst i en kold ovn. Tænd ovnen på 225 grader og steg i ca. 15 min. til skiverne er gyldne. Vend skiverne og steg videre til de er gyldne og sprøde. Læg skiverne på stykke køkkenrulle i ca. 1 min.

3. Snit imens rødkål og rødbede i strimler og steg dem et par minutter i smør. Tilsæt nødder samt tranebær og steg endnu et par minutter. Kom hyldebærsaft samt æbleedikke ved og kog kraftigt til væden er fordampet. Smag til med salt og peber.

4. Servér kålen med flæsk og kartofler.

 

Opskriften er venligst udlånt af Friland.

Næringsindhold pr. person:
Energi: 2401KJ (572 Kcal)
Energy (KJ)Energy (kcal)Energi (%)
Protein67516128
Kulhydrat89821437
Fedt82819734
TIP EN VEN OM RETNEMT.DK
FÅ VORES OPSKRIFT E-MAIL
Få vores lækre opskrifter pr. e-mail hver uge.
E-mail
Postnummer
Du er nu registreret
NÆSTE UGES RETTER
Hurtig minestrone
Kinesiske sichuanfrikadeller
Stroganoff ekspres
Tikka masala med oksekød
Mexicansk chorizogryde / Kylling
Ovnstegt courgette i karry
Faringlaceret laks
Fyldte courgetter og skinkemignon
Langhe Dolcetto 2008
Copyright | Kontakt os