RETNEMT.DK logo
DINE SIDER
SÅDAN VIRKER DET
KØB PRØVEPAKKE
BLIV KUNDE
NÆSTE UGES RETTER
OM PAKKERNE
OM PRIS & BETALING
OM LEVERING
OM RETNEMT.DK
SPØRGSMÅL & SVAR
KONTAKT OS
FORSIDEN

Stegt flæsk med hyldebærkål

og kartofler
Udskriftsvenlig version
2 personer
Denne opskrift findes også for:  4 personer
Stegt flæsk med hyldebærkål - og kartoflerIngredienser:

Ca. 400 g stegeflæsk i skiver

Salt og peber

Hyldebærkål

125 g rødkål

125 g rødebede

Smør til stegning

1/4 dl hakkede valnødder

1 spsk tørrede tranebær

1 spsk hyldebærsaft

1 spsk æbleedikke

Tilbehør

½ kg små vaskede kartofler

Tilberedningstid: ca. 25 min.

 

1. Hæld kartoflerne i en gryde, dæk dem akkurat med vand og tilsæt 1 tsk salt. Kog dem i 15-20 min. under låg.

2. Læg skiverne af stegeflæsk på risten i en bradepande, krydr med salt og sæt den øverst i en kold ovn. Tænd ovnen på 225 grader og steg i ca. 15 min. til skiverne er gyldne. Vend skiverne og steg videre til de er gyldne og sprøde. Læg skiverne på stykke køkkenrulle i ca. 1 min.

3. Snit imens rødkål og rødbede i strimler og steg dem et par minutter i smør. Tilsæt nødder samt tranebær og steg endnu et par minutter. Kom hyldebærsaft samt æbleedikke ved og kog kraftigt til væden er fordampet. Smag til med salt og peber.

4. Servér kålen med flæsk og kartofler.

 

Opskriften er venligst udlånt af Friland.

Næringsindhold pr. person:
Energi: 2401KJ (572 Kcal)
Energy (KJ)Energy (kcal)Energi (%)
Protein67516128
Kulhydrat89821437
Fedt82819734
TIP EN VEN OM RETNEMT.DK
NYHEDSBREV

Vil du ha' opskrifter og tips til en nemmere hverdag?

Få en gratis velkomstgave:
De 5 bedste opskrifter.

Modtag vores nyhedsbrev 'Gode idéer til nem aftensmad'

Tilmeld dig nyhedsbrevet her

NÆSTE UGES RETTER
Myntefrikadeller
Karrysuppe med rejer
Satayspyd med peanutbuttersauce
Spareribs med ostetortillas
Dansk gryde / Burger
Eksotisk hønsesalat
Stegt laks med ratatouille
Oksesteak med svampe i sherrysauce
Amr. striploin steaks - Unghanebryst supreme - Gl. dags hamburgerryg
2010 Primo Rosso Mesa
2009 La Joya
Copyright | Kontakt os