RETNEMT.DK logo
DINE SIDER
SÅDAN VIRKER DET
KØB 1 GANG
BLIV KUNDE
NÆSTE UGES RETTER
OM PAKKERNE
OM PRIS & BETALING
OM LEVERING
OM RETNEMT.DK
SPØRGSMÅL & SVAR
KONTAKT OS
FORSIDEN

Skinkesteg

med thailandsk karrysauce
Udskriftsvenlig version
4 personer
Denne opskrift findes også for:  2 personer
Skinkesteg - med thailandsk karrysauceIngredienser:

2 skinkemignon, ca. 600 g

10 g smør
salt og peber
1 dl vand

7½ g bouillon

Sauce
200 g sukkerærter
1 spsk olie
1½ tsk mild karry
sky fra kødet 
1½ dl kokosmælk
1 spsk sojasauce
1 spsk citronsaft

1 dl vand
1 tsk sukker 
1 tsk saucejævner
Tilbehør
3 dl ris

4 spsk cashewnødder

100 g bønnespirer

Vi byder på lidt ekstra til 'kokken' i denne børnevenlige ret. Nyd før du går igang, eller mens du laver maden, de ekstra cashewnødder vi har pakket med.

 

Sådan skal du gøre

 

1. Dup kødet med køkkenrulle. Krydr med salt og peber. Lad fedtstoffet bruse af og blive lysebrunt i en gryde ved god varme. Brun hurtigt kødet på alle sider.
2. Tilsæt vand og bouillon. Skru ned til svag varme, og lad kødet simre under låg i ca. 15 minutter. Vend og steg yderligere ca. 15 minutter. Har I et stegetermometer, skal kødets centrumtemperatur være 65-70 grader. 
3. Hæld imens 7 dl vand i en gryde og tilsæt 1 tsk salt. Kom risene i og bring gryden i kog med låg på. Når det koger skrues ned til lav varme og risene koger 12 min. Sluk derefter og lad dem hvile til resten af retten er færdig. 
4. Si stegeskyen igennem en sigte.  Kom sukkerærterne i sigten og skyl dem.
5. Kom olie i en gryde og varm det op. Tilsæt karry og svits det ca. 1 minut. Tilsæt stegesky, kokosmælk, sojasauce, citronsaft, vand og sukker.
6. Rør saucejævner i saucen. Tilsæt sukkerærter og kog saucen igennem. 
7. Skær kødet i tynde skiver. Læg kødet på et fad og hæld evt. lidt af saucen over. Server med ris, cashewnødder og bønnesprier i skåle.

 

Opskriften er venligst udlånt af Landbrug og Fødevarer.

Næringsindhold pr. person:
Energi: 2630KJ (625 Kcal)
Energy (KJ)Energy (kcal)Energi (%)
Protein55213121
Kulhydrat113126943
Fedt94722536
Kundernes bedømmelse:
Baseret på 47 kunders bedømmelse
TIP EN VEN OM RETNEMT.DK
NYHEDSBREV

Vil du ha' opskrifter og tips til en nemmere hverdag?

Få en gratis velkomstgave:
De 5 bedste opskrifter.

Modtag vores nyhedsbrev 'Gode idéer til nem aftensmad'

Tilmeld dig nyhedsbrevet her

NÆSTE UGES RETTER
Fusions sushi
Grillede grønne hakkebøffer
Vindaloo kylling
Tigermad
Kalvebov vendt i marsala med rispasta
Svensk pølseret / Mexipandekager med kylling
Bagte rabarber til bagt torsk
Cremet tomatsuppe
Italiensk steaksandwich
Striploin steak - dansk kalvefilet - røget kyllingebryst
2008 Château Dona Baissas
2011 Domini Veneti
Copyright | Kontakt os