|
|
2 personer Denne opskrift findes også for:
4 personer |
|
Ingredienser:
500 g lam i krydderurtesauce med skalotteløg
500 g små vaskede Lammefjordskartofler 200 g gulerodssalat med peberfrugt og dressing Salt og peber
|
|
Tilberedningstid: ca. 20 min.
1. Hæld kartoflerne i en gryde og dæk dem lige akkurat med vand. Tilsæt 1 tsk salt og kog dem i ca. 15 min. til de er møre. 2. Læg poserne med lam i krydderurtesauce i en lille gryde og dæk med vand. Varm gryden op til vandet næsten koger og lad derefter retten simre ved middel varme i ca. 15 min. 3. Klip poserne op, riv låget af gulerodssalaten og server med de små kogte lammefjords-kartofler.
|
|
| Næringsindhold pr. person: |
|
| Energi: 3722KJ (886 Kcal) |
|
| Energy (KJ) | Energy (kcal) | Energi (%) | | Protein | 462 | 110 | 12 | | Kulhydrat | 2357 | 561 | 63 | | Fedt | 903 | 215 | 24 |
|
|
| Ernæringsmæssig information |
|
| Kan indeholde spor af æg, fisk, kornprodukter, der indeholder gluten, krebsdyr, mælk (herunder laktose), sennep, sojabønner og produkter heraf. |
|
| Kundernes bedømmelse: |
|
 |
|
Baseret på 43 kunders bedømmelse
|