RETNEMT.DK logo
DINE SIDER
SÅDAN VIRKER DET
KØB 1 GANG
BLIV KUNDE
NÆSTE UGES RETTER
OM PAKKERNE
OM PRIS & BETALING
OM LEVERING
OM RETNEMT.DK
SPØRGSMÅL & SVAR
KONTAKT OS
FORSIDEN

Thai salat med bøf

og kokos
Udskriftsvenlig version
4 personer
Denne opskrift findes også for:  2 personer
Thai salat med bøf - og kokosIngredienser:

4 steaks fra Limousine

2 tsk grøn thaikarry

2 tsk limesaft
4 spsk kokosmælk
1 spsk fiskesauce

Thai salat
1 dl kokosmælk
2 spsk limesaft
1 spsk fiskesauce
sukker
200 g sukkerærter
2 små rødløg eller 1 stort
1 agurk
2 store håndfulde mizunasalat

1 bundt frisk koriander

Tilbehør

400 g brune ris

Tilberedningstid: ca. 35 min.

 

1.Marinér kødet i en blanding af (se mængder ovenfor) thaikarry, limesaft, kokosmælk og fiskesauce. Lad kødet stå og trække i køleskabet. Brug mindre thaikarry, hvis retten ikke ønskes stærk.

2. Kog risene i 7 dl vand tilsat 2 tsk salt i 18 min. Sluk for varmen og lad dem trække under låg til retten er færdig.

3. Pisk kokosmælk og limesaft sammen og smag dressingen til med fiskesauce samt sukker.
4. Skyl sukkerærterne og skold dem med kogende vand. Snit sukkerærterne på skrå og skær rødløget i meget smalle både. Skræl agurken, fjern kernerne med en ske og skær den i skrå skiver. Bland sukkerærter, rødløg, agurk og salat.

5. Steg eller grill kødet 2-3 min. på hver side. Skær det i tynde skiver. Anret skiverne oven på salaten, dryp med kokosdressing og pynt med plukket koriander.

 

Opskriften er venligst udlånt af Friland.

 

Næringsindhold pr. person:
Energi: 2829KJ (673 Kcal)
Energy (KJ)Energy (kcal)Energi (%)
Protein74817826
Kulhydrat147135052
Fedt61014522
Kundernes bedømmelse:
Baseret på 134 kunders bedømmelse
TIP EN VEN OM RETNEMT.DK
NYHEDSBREV

Vil du ha' opskrifter og tips til en nemmere hverdag?

Få en gratis velkomstgave:
De 5 bedste opskrifter.

Modtag vores nyhedsbrev 'Gode idéer til nem aftensmad'

Tilmeld dig nyhedsbrevet her

NÆSTE UGES RETTER
Fusions sushi
Grillede grønne hakkebøffer
Vindaloo kylling
Tigermad
Kalvebov vendt i marsala med rispasta
Svensk pølseret / Mexipandekager med kylling
Bagte rabarber til bagt torsk
Cremet tomatsuppe
Italiensk steaksandwich
Striploin steak - dansk kalvefilet - røget kyllingebryst
2008 Château Dona Baissas
2011 Domini Veneti
Copyright | Kontakt os