RETNEMT.DK logo
DINE SIDER
SÅDAN VIRKER DET
KØB 1 GANG
BLIV KUNDE
NÆSTE UGES RETTER
OM PAKKERNE
OM PRIS & BETALING
OM LEVERING
OM RETNEMT.DK
SPØRGSMÅL & SVAR
KONTAKT OS
FORSIDEN

Jambalaya

Udskriftsvenlig version
4 personer
Denne opskrift findes også for:  2 personer
Jambalaya - Ingredienser:

500 g wok strimler af skinkeinderlår

1 spsk olie
salt og peber

7-8 skiver bacon
1-2 løg
2 pastinakker
2 fed hvidløg
3 dl ris
1 dåse røde kidney bønner i chilisauce
2 laurbærblade
2 tsk tørret timian
4 tsk paprika

2 røde peberfrugter
Bredbladet persille

Tilberedningstid: ca. 40 min. (men arbejdstiden er kort)

 

1. Dup baconskiverne tørre med køkkenrulle og skær dem i 1 cm brede stykker. Steg bacon i en stor gryde til det er sprødt.

2. Skær imens løg i halve ringe og pastinak i små tern. Hak hvidløg fint. Tilsæt løg samt hvidløg til baconen og svits i ca. 1 minut.

3. Tilsæt pastinak og ris og svits yderligere i ca. 1 minut. Tilsæt 8 dl vand, laurbærblade, timian, paprika salt og peber. Lad retten koge ved svag varme og under låg i ca. 20 minutter. Rør af og til.

4. Skær imens peberfrugterne i tynde strimler og vend dem i retten og lad dem og kidneybønner koge med de sidste 5 min.

5. Dup imens kødet tørt med køkkenrulle. Varm olien på en pande ved kraftig varme. Læg kødet på panden og lad det blive brunt, inden det vendes. Kødet brunes på alle sider i alt 1-1½ minut. Krydr kødet med salt og peber. Vend kødet i jambalayaen og smag den til.

6. Retten serveres i dybe tallerkener. Servér persilleblade eller hakket persille til.

 

Opskriften er venligst udlånt af Landbrug og Fødevarer.

Næringsindhold pr. person:
Energi: 2485KJ (591 Kcal)
Energy (KJ)Energy (kcal)Energi (%)
Protein77018331
Kulhydrat119328448
Fedt52212421
Kundernes bedømmelse:
Baseret på 108 kunders bedømmelse
TIP EN VEN OM RETNEMT.DK
NYHEDSBREV

Vil du ha' opskrifter og tips til en nemmere hverdag?

Få en gratis velkomstgave:
De 5 bedste opskrifter.

Modtag vores nyhedsbrev 'Gode idéer til nem aftensmad'

Tilmeld dig nyhedsbrevet her

NÆSTE UGES RETTER
Sushi med rogn
Pasta med kylling
Kalkunspyd med tandoori
Kyllinginderfilet i peanutssauce
Boller i karry med æbler
Koteletter / Bøf Lindstrøm
Hakkebøf med myntekartofler
Stegt skrubbe med mojo
Grillet rødfisk
Striploin steak - dansk kalvefilet - røget kyllingebryst
2011 Domini Veneti
2010 Sannazzaro
Copyright | Kontakt os