RETNEMT.DK logo
DINE SIDER
SÅDAN VIRKER DET
KØB PRØVEPAKKE
BLIV KUNDE
NÆSTE UGES RETTER
OM PAKKERNE
OM PRIS & BETALING
OM LEVERING
OM RETNEMT.DK
SPØRGSMÅL & SVAR
KONTAKT OS
FORSIDEN

Toskansk bondegryde

med pasta
Udskriftsvenlig version
4 personer
Denne opskrift findes også for:  2 personer
Toskansk bondegryde - med pastaIngredienser:

1 mellemstort rødløg - eller 2 små

4 fed hvidløg
500 g champignon
550 g oksekød i strimler
4 tsk olivenolie
2 dåser flåede, hakkede tomater
3 spsk italiensk krydderiblanding
1 dåse "mixed beans” på 400 g
salt og peber efter smag

Tilbehør:
10 g bredbladet persille
500 g fetuccine

Tilberedningstid: ca. 35 min.

 

1.  Skær løget i tynde både, hak hvidløgene groft og skær svampene i skiver.

2.  Tør kødet godt af med køkkenrulle. Varm olien i en tykbundet gryde og brun kødet ved stærk varme. Sæt kødet tilside på en tallerken. Steg løg, hvidløg og svampe på panden under omrøring i ca. 2 minutter.

3.  Tilsæt tomater og krydderiblandingen og smag til med salt og peber. Skyl og dræn bønnerne i en sigte - ellers bliver retten stærk.

4.  Bring retten i kog og lad den simre under låg i ca. 8-10 minutter. Rør bønnerne og kødet i og lad simre 5 minutter til. Justér smagen med salt og peber.

5.  Kog pasta ifølge vejledningen på pakken. 
6.  Pluk persilleblade af stilkene og drys dem over retten. Servér med pastaen.

Næringsindhold pr. person:
Energi: 3445KJ (820 Kcal)
Energy (KJ)Energy (kcal)Energi (%)
Protein89721426
Kulhydrat176141951
Fedt78718723
Kundernes bedømmelse:
Baseret på 221 kunders bedømmelse
TIP EN VEN OM RETNEMT.DK
NYHEDSBREV

Vil du ha' opskrifter og tips til en nemmere hverdag?

Få en gratis velkomstgave:
De 5 bedste opskrifter.

Modtag vores nyhedsbrev 'Gode idéer til nem aftensmad'

Tilmeld dig nyhedsbrevet her

NÆSTE UGES RETTER
Myntefrikadeller
Karrysuppe med rejer
Satayspyd med peanutbuttersauce
Spareribs med ostetortillas
Dansk gryde / Burger
Eksotisk hønsesalat
Stegt laks med ratatouille
Oksesteak med svampe i sherrysauce
Amr. striploin steaks - Unghanebryst supreme - Gl. dags hamburgerryg
2010 Primo Rosso Mesa
2009 La Joya
Copyright | Kontakt os