RETNEMT.DK logo
DINE SIDER
SÅDAN VIRKER DET
KØB 1 GANG
BLIV KUNDE
NÆSTE UGES RETTER
OM PAKKERNE
OM PRIS & BETALING
OM LEVERING
OM RETNEMT.DK
SPØRGSMÅL & SVAR
KONTAKT OS
FORSIDEN

Kang Kari Gai

Kylling i karry
Udskriftsvenlig version
2 personer
Denne opskrift findes også for:  4 personer
Kang Kari Gai - Kylling i karryIngredienser:

2 kyllingefileter

1 dåse kokosmælk light

½-1 spsk gul karrypasta

½ tsk salt

1-2 spsk fish sauce

1 dl vand

1 bagekartoffel

1-2 gulerødder

75 g minimajs

1 lille løg

200 g jasminris

Tilberedningstid: ca. 35 min.

 

1. Skræl grøntsagerne og skær dem i små tern (1 x 1 cm). Skær kyllingefileterne i tynde strimler.

2. Bring kokosmælken i kog i en gryde ved medium varme. Tilsæt karrypasta og lad det koge i 5 minutter, mens der røres.  

3. Kog risene i 12 min. i 3½ dl vand med ½ tsk salt og lad dem trække under låg indtil kyllingen er færdig.

4. Tilsæt kylling og salt til kokosmælken og bring i kog igen. Tilsæt vand, kartofler, gulerødder, minimajs, løg og fish sauce. Lad det koge i 20 min.

 

Tip: Spar på karrypastaen, hvis du vil have retten mindre krydret

Næringsindhold pr. person:
Energi: 2936KJ (699 Kcal)
Energy (KJ)Energy (kcal)Energi (%)
Protein68616323
Kulhydrat152836452
Fedt72217225
Kundernes bedømmelse:
Baseret på 328 kunders bedømmelse
TIP EN VEN OM RETNEMT.DK
NYHEDSBREV

Vil du ha' opskrifter og tips til en nemmere hverdag?

Få en gratis velkomstgave:
De 5 bedste opskrifter.

Modtag vores nyhedsbrev 'Gode idéer til nem aftensmad'

Tilmeld dig nyhedsbrevet her

NÆSTE UGES RETTER
Sushi med rogn
Pasta med kylling
Kalkunspyd med tandoori
Kyllinginderfilet i peanutssauce
Boller i karry med æbler
Koteletter / Bøf Lindstrøm
Hakkebøf med myntekartofler
Stegt skrubbe med mojo
Grillet rødfisk
Striploin steak - dansk kalvefilet - røget kyllingebryst
2011 Domini Veneti
2010 Sannazzaro
Copyright | Kontakt os