RETNEMT.DK logo
DINE SIDER
SÅDAN VIRKER DET
KØB 1 GANG
BLIV KUNDE
NÆSTE UGES RETTER
OM PAKKERNE
OM PRIS & BETALING
OM LEVERING
OM RETNEMT.DK
SPØRGSMÅL & SVAR
KONTAKT OS
FORSIDEN

Grillet laks

med lynstegt squash
Udskriftsvenlig version
4 personer
Denne opskrift findes også for:  2 personer
Grillet laks - med lynstegt squashIngredienser:

2 squash

1 fed hvidløg

1 spsk olie

½ citron

4 laksesteaks

Tilbehør

Små vaskede kartofler

Godt brød

Vi sender fisken ved højst 2 grader. Når du  modtager den, kan den opbevares ved 5 grader - men så skal tilberedes senest dagen efter modtagelsen.

 

Tilberedningstid: ca. 25 min. - når grillen er tændt

 

1. Tænd grillen og kog kartoflerne i rigeligt vand med ½ spsk salt i ca. 15-18 min.

2. Skær squashene i stave og hak hvidløget. Varm olien op på en slip-let pande og svits squashene i 3 min. under omrøring.

3. Tilsæt citronsaft og hvidløg, og svits endnu 1 min. Smag til med salt og peber.

4. Krydr laksen med salt og peber og læg den på grillen - eller en grillpande. Steg/grill laksen til den har et flot grillmønster på den ene side. Vend laksen om og grill 1-2 min. på den anden side.

5. Lun brødene på grillen.

 

Opskriften er venligst udlånt af www.2gangeomugen.dk

Næringsindhold pr. person:
Energi: 2700KJ (643 Kcal)
Energy (KJ)Energy (kcal)Energi (%)
Protein64815424
Kulhydrat124229646
Fedt81019330
Kundernes bedømmelse:
Baseret på 123 kunders bedømmelse
TIP EN VEN OM RETNEMT.DK
NYHEDSBREV

Vil du ha' opskrifter og tips til en nemmere hverdag?

Få en gratis velkomstgave:
De 5 bedste opskrifter.

Modtag vores nyhedsbrev 'Gode idéer til nem aftensmad'

Tilmeld dig nyhedsbrevet her

NÆSTE UGES RETTER
Sushi med rogn
Pasta med kylling
Kalkunspyd med tandoori
Kyllinginderfilet i peanutssauce
Boller i karry med æbler
Koteletter / Bøf Lindstrøm
Hakkebøf med myntekartofler
Stegt skrubbe med mojo
Grillet rødfisk
Striploin steak - dansk kalvefilet - røget kyllingebryst
2011 Domini Veneti
2010 Sannazzaro
Copyright | Kontakt os