RETNEMT.DK logo
DINE SIDER
SÅDAN VIRKER DET
KØB 1 GANG
BLIV KUNDE
NÆSTE UGES RETTER
OM PAKKERNE
OM PRIS & BETALING
OM LEVERING
OM RETNEMT.DK
SPØRGSMÅL & SVAR
KONTAKT OS
FORSIDEN

Lam tikka masala

med sorte nigellakartofler
Udskriftsvenlig version
4 personer
Denne opskrift findes også for:  2 personer
Lam tikka masala  - med sorte nigellakartofler Ingredienser:

1000 g små kartofler

1 spsk tikka masala 
30 g smør
4 tsk nigella
Salt, peber

2 løg
6 tomater
ca. 500 g lammekølle i tern
Olie til stegning
3 tsk tikka masala
1 dåse kokosmælk light
Salt, peber
5 mynte kviste

Tilberedningstid: ca. 40 min.

 

1. Tænd ovnen på 230 grader. Halver kartoflerne og vend dem i 1 spsk tikka. Læg kartoflerne i et ovnfast fad og fordel smørret i små stykker hen over. Bag kartoflerne ca. 30 min.
2. Skær løgene i smalle både. Hak tomaterne groft.
3. Brun lammekødet i en wok eller sauterpande og krydr med tikka masala. Kom løg ved og brun endnu et par minutter ved middel varme. Tilsæt tomat samt kokosmælk og lad det simre 10 min.
4. Smag til med salt og peber og drys godt med hakket mynte.
5. Drys kartoflerne med nigella, krydr med salt og peber og server dem til lammekødet.

Næringsindhold pr. person:
Energi: 2800KJ (667 Kcal)
Energy (KJ)Energy (kcal)Energi (%)
Protein67216024
Kulhydrat120428743
Fedt92422033
Kundernes bedømmelse:
Baseret på 428 kunders bedømmelse
TIP EN VEN OM RETNEMT.DK
NYHEDSBREV

Vil du ha' opskrifter og tips til en nemmere hverdag?

Få en gratis velkomstgave:
De 5 bedste opskrifter.

Modtag vores nyhedsbrev 'Gode idéer til nem aftensmad'

Tilmeld dig nyhedsbrevet her

NÆSTE UGES RETTER
Sushi med rogn
Pasta med kylling
Kalkunspyd med tandoori
Kyllinginderfilet i peanutssauce
Boller i karry med æbler
Koteletter / Bøf Lindstrøm
Hakkebøf med myntekartofler
Stegt skrubbe med mojo
Grillet rødfisk
Striploin steak - dansk kalvefilet - røget kyllingebryst
2011 Domini Veneti
2010 Sannazzaro
Copyright | Kontakt os