RETNEMT.DK logo
DINE SIDER
SÅDAN VIRKER DET
KØB PRØVEPAKKE
BLIV KUNDE
NÆSTE UGES RETTER
OM PAKKERNE
OM PRIS & BETALING
OM LEVERING
OM RETNEMT.DK
SPØRGSMÅL & SVAR
KONTAKT OS
FORSIDEN

Fyldte porto bello svampe

Udskriftsvenlig version
2 personer
Denne opskrift findes også for:  4 personer
Fyldte porto bello svampe - Ingredienser:

400 g porto bello svampe

Fyld
Stokken fra svampene
3 fed hvidløg
2 skalotteløg
1 spsk olivenolie
2 spsk sojasauce
½-1 spsk sherryeddike
1 tsk frisk rosmarin

4 spsk rasp
75 g fetaost
Salt og peber

Tilbehør

250 g fuldkornspasta

1 spsk olivenolie

1 spsk citronsaft

Tilberedningstid: ca. 40 min. (men arbejdstiden er kort!)

 

1. Tænd ovnen på 230˚.
2. Pluk stokken af svampene og hak dem groft. Er der ingen stok på svampene bruges en af svampene. Pres hvidløg og hak skalotteløg groft.
3. Varm olien på panden og steg portobellostokke, hvidløg og skalotteløg et par minutter. Hæld sojasauce og sherryeddike over lad det koge lidt ind.
4. Fjern panden fra varmen, kom finthakket rosmarin, rasp og smuldret fetaost på. Drys med lidt salt og peber.
5. Fordel fyldet på svampene og stil dem på en bageplade med bagepapir. Stil bagepladen på midterste ribbe og bag svampene ca. 14 minutter.
6. Kog pastaen i rigeligt vand med ½ tsk salt i 10 min. Pisk olie og citronsaft sammen og vend det i den kogte pasta.

7. Spis svampene med pasta til.

Næringsindhold pr. person:
Energi: 2916KJ (694 Kcal)
Energy (KJ)Energy (kcal)Energi (%)
Protein49611817
Kulhydrat148735451
Fedt93322232
Kundernes bedømmelse:
Baseret på 403 kunders bedømmelse
TIP EN VEN OM RETNEMT.DK
NYHEDSBREV

Vil du ha' opskrifter og tips til en nemmere hverdag?

Få en gratis velkomstgave:
De 5 bedste opskrifter.

Modtag vores nyhedsbrev 'Gode idéer til nem aftensmad'

Tilmeld dig nyhedsbrevet her

NÆSTE UGES RETTER
Myntefrikadeller
Karrysuppe med rejer
Satayspyd med peanutbuttersauce
Spareribs med ostetortillas
Dansk gryde / Burger
Eksotisk hønsesalat
Stegt laks med ratatouille
Oksesteak med svampe i sherrysauce
Amr. striploin steaks - Unghanebryst supreme - Gl. dags hamburgerryg
2010 Primo Rosso Mesa
2009 La Joya
Copyright | Kontakt os