RETNEMT.DK logo
DINE SIDER
SÅDAN VIRKER DET
KØB 1 GANG
BLIV KUNDE
NÆSTE UGES RETTER
OM PAKKERNE
OM PRIS & BETALING
OM LEVERING
OM RETNEMT.DK
SPØRGSMÅL & SVAR
KONTAKT OS
FORSIDEN

Thai-suppe

med fladbrød
Udskriftsvenlig version
4 personer
Denne opskrift findes også for:  2 personer
Thai-suppe - med fladbrødIngredienser:

2 pk. kyllinginderfilet

2 spsk olie

2 spsk ingefær

3 fed hvidløg

1 rød chili

2 stænger citrongræs

2 dåser kokosmælk light

salt og peber

1 lime

4 dl hønsebouillon

4-5 forårsløg

2-3 gulerødder

Thaibasilikum

Tilbehør:

Orientalsk fladbrød

 

Tilberedningstid ca. 30 min.

 

1. Skær kyllngeinderfileterne i mindre stykker. Varm en gryde op med olie og steg kyllingestykkerne i gryden i ca. 5 min.

2. Skræl og riv ingefæren, skær hvidløg i tynde skiver og halvér citrongræs. Fjern kerner fra chili og skær dem i små strimler.

3. Kom ingefær, hvidløg, chili, citrongræs, kokosmælk og hønsebouillon i gryden. Lad det småsimre i 15 min.

4. Tænd evt. ovnen og lun brødet 3-4 min.

5. Skræl gulerødderne og skær dem i tynde skiver. Skyl forårsløgene og skær dem i skiver på skrå. Kom gulerødder og forårsløg i suppen og smag til med salt, peber og limesaft. Hak thaibasilikum og kom det i suppen. Server med brød.

Næringsindhold pr. person:
Energi: 3267KJ (778 Kcal)
Energy (KJ)Energy (kcal)Energi (%)
Protein79318924
Kulhydrat156637348
Fedt90821628
Kundernes bedømmelse:
Baseret på 594 kunders bedømmelse
TIP EN VEN OM RETNEMT.DK
NYHEDSBREV

Vil du ha' opskrifter og tips til en nemmere hverdag?

Få en gratis velkomstgave:
De 5 bedste opskrifter.

Modtag vores nyhedsbrev 'Gode idéer til nem aftensmad'

Tilmeld dig nyhedsbrevet her

NÆSTE UGES RETTER
Sushi med rogn
Pasta med kylling
Kalkunspyd med tandoori
Kyllinginderfilet i peanutssauce
Boller i karry med æbler
Koteletter / Bøf Lindstrøm
Hakkebøf med myntekartofler
Stegt skrubbe med mojo
Grillet rødfisk
Striploin steak - dansk kalvefilet - røget kyllingebryst
2011 Domini Veneti
2010 Sannazzaro
Copyright | Kontakt os