RETNEMT.DK logo
DINE SIDER
SÅDAN VIRKER DET
KØB PRØVEPAKKE
BLIV KUNDE
NÆSTE UGES RETTER
OM PAKKERNE
OM PRIS & BETALING
OM LEVERING
OM RETNEMT.DK
SPØRGSMÅL & SVAR
KONTAKT OS
FORSIDEN

Letcremet pasta

med squash og spinat
Udskriftsvenlig version
4 personer
Denne opskrift findes også for:  2 personer
Letcremet pasta - med squash og spinatIngredienser:

400 g pasta

500 g kyllingefilet
1-2 squash
100 g baby spinat
125 g bacon i tern/strimler
Salt, peber
2 citrontimiankviste
½ bouillonterning

3 dl vand

1 dl fløde 
1 spsk saucejævner

Tilberedningstid ca. 25 min.

 

1. Kog pastaen al dente i letsaltet vand efter anvisningen på pakken.

2. Skær kyllingefileterne i tern på ca. 3 cm.

3. Halver squashen på langs og skær den i tynde skrå skiver. Skyl spinaten grundigt.

4. Brun bacon og kylling et par minutter på en dyb pande, krydr med salt og peber og læg det til side.

5. Steg squash og citrontimianblade 1-2 minutter ved middel varme. Tilsæt kylling, bacon, vand, bouillon, fløde og saucejævner og bring det hele i kog. Lad det koge 2-3 min., bland med pasta samt spinat og smag til med salt og peber.

6. Server straks.

Næringsindhold pr. person:
Energi: 3490KJ (831 Kcal)
Energy (KJ)Energy (kcal)Energi (%)
Protein80319123
Kulhydrat157137445
Fedt111626632
Kundernes bedømmelse:
Baseret på 682 kunders bedømmelse
TIP EN VEN OM RETNEMT.DK
NYHEDSBREV

Vil du ha' opskrifter og tips til en nemmere hverdag?

Få en gratis velkomstgave:
De 5 bedste opskrifter.

Modtag vores nyhedsbrev 'Gode idéer til nem aftensmad'

Tilmeld dig nyhedsbrevet her

NÆSTE UGES RETTER
Myntefrikadeller
Karrysuppe med rejer
Satayspyd med peanutbuttersauce
Spareribs med ostetortillas
Dansk gryde / Burger
Eksotisk hønsesalat
Stegt laks med ratatouille
Oksesteak med svampe i sherrysauce
Amr. striploin steaks - Unghanebryst supreme - Gl. dags hamburgerryg
2010 Primo Rosso Mesa
2009 La Joya
Copyright | Kontakt os