RETNEMT.DK logo
DINE SIDER
SÅDAN VIRKER DET
KØB 1 GANG
BLIV KUNDE
NÆSTE UGES RETTER
OM PAKKERNE
OM PRIS & BETALING
OM LEVERING
OM RETNEMT.DK
SPØRGSMÅL & SVAR
KONTAKT OS
FORSIDEN

Oksekødsspyd med ananas

og varm nudelsalat
Udskriftsvenlig version
4 personer
Denne opskrift findes også for:  2 personer
Oksekødsspyd med ananas - og varm nudelsalatIngredienser:

500 g oksekød i tern 3x3x3 cm

300 g frisk ananas

½ dl soja

25 g frisk ingefær

1 tsk dijonsennep

1 tsk sambal oelek

1 løg

1 fennikel

4 gulerødder

2 spsk olie

350 g nudler

Dild efter smag 

Tilberedningstid: Ca. 40 min.

 

1. Skær ananas i tern på ca. 3x3 cm. Sæt dem og oksekødet på spyd. Læg dem på en bageplade med alufolie

2. Bland soja med fintreven ingefær, dijonsennep og sambal oelek. Hæld lagen over spyddene med en ske, vend spyddene et par gange. Tænd ovnen på 225 grader.

3. Pil løget og skær det i tynde skiver fra rod til top. Skær fennikel tyndt fra rod til top. Skræl gulerødderne og skær dem i tynde skiver.

4. Sæt vand over til nudlerne. Læg spyddene i den varme ovn ca. 15 minutter. Vend dem indimellem så kødet bliver brunt på alle sider.

5. Kog nudlerne efter anvisningen på pakken. Hæld vandet fra og vend 1 spsk olie i nudlerne.

6. Varm 1 spsk olie i en gryde og sautér de fintsnittede grøntsager ved middelvare 5-10 minutter - tilsæt evt. ½ dl vand. Vend nudlerne i og tilsæt skyllede buketter af dild. Smag til med salt. Server den varme nudelsalat til oksekødsspyddene.

 

Opskriften er venligst udlånt af Danish Meat Association

Næringsindhold pr. person:
Energi: 2914KJ (694 Kcal)
Energy (KJ)Energy (kcal)Energi (%)
Protein69916624
Kulhydrat160338255
Fedt61214621
Kundernes bedømmelse:
Baseret på 47 kunders bedømmelse
TIP EN VEN OM RETNEMT.DK
NYHEDSBREV

Vil du ha' opskrifter og tips til en nemmere hverdag?

Få en gratis velkomstgave:
De 5 bedste opskrifter.

Modtag vores nyhedsbrev 'Gode idéer til nem aftensmad'

Tilmeld dig nyhedsbrevet her

NÆSTE UGES RETTER
Sushi med rogn
Pasta med kylling
Kalkunspyd med tandoori
Kyllinginderfilet i peanutssauce
Boller i karry med æbler
Koteletter / Bøf Lindstrøm
Hakkebøf med myntekartofler
Stegt skrubbe med mojo
Grillet rødfisk
Striploin steak - dansk kalvefilet - røget kyllingebryst
2011 Domini Veneti
2010 Sannazzaro
Copyright | Kontakt os