RETNEMT.DK logo
DINE SIDER
SÅDAN VIRKER DET
KØB 1 GANG
BLIV KUNDE
NÆSTE UGES RETTER
OM PAKKERNE
OM PRIS & BETALING
OM LEVERING
OM RETNEMT.DK
SPØRGSMÅL & SVAR
KONTAKT OS
FORSIDEN

Salat med blommer og mørbrad

Udskriftsvenlig version
4 personer
Denne opskrift findes også for:  2 personer
Salat med blommer og mørbrad - Ingredienser:
3 dl perlebyg
1 svinemørbrad
1 tsk tørret rosmarin
Salt og peber
1 spsk olivenolie til stegning
4 skiver serranoskinke
750 g rødbeder
4 blommer
1 håndfuld spæde salatblade
1 bundt persille
1 spsk olivenolie
1-2 fed hvidløg
Salt og peber

Tilberedningstid: ca. 40 min.

 

1. Tænd ovnen på 200 grader. Perlebyggen skylles godt i koldt vand og koges i 6 dl letsaltet vand i 20 minutter alt efter hvor meget bid, du vil have i dem. Når perlerne er færdigkogte, hældes overskydende vand fra.

2. Skræl imens rødbederne og skær i mundrette stykker. Vend rødbeder med olie og læg dem på en bageplade og sæt dem i ovnen.

3. Afpuds og krydr mørbraden med rosmarin, salt og peber. Varm olien på en pande og brun mørbraden godt på alle sider. Læg serranoskinke på et stykke bagepapir og læg mørbraden herpå. Svøb mørbraden i serranoskinken og læg den i ovnen sammen med rødbederne i ca. 20 minutter. Bruger du stegetermometer er mørbraden færdig, når centrumtemperaturen er 65 grader.

4. Skær blommer i kvarte. Skyl og slyng salaten godt. Skyl og hak persille og vend med perlebyg sammen med presset hvidløg, olie, rødbeder, blommer og salat. Krydr med salt og peber.

5. Skær kødet i skiver og anret med salaten som vist på billedet.

 

Opskriften er venligst udlånt af GAU.

Næringsindhold pr. person:
Energi: 2683KJ (638 Kcal)
Energy (KJ)Energy (kcal)Energi (%)
Protein90321534
Kulhydrat111526542
Fedt66515825
Kundernes bedømmelse:
Baseret på 28 kunders bedømmelse
TIP EN VEN OM RETNEMT.DK
NYHEDSBREV

Vil du ha' opskrifter og tips til en nemmere hverdag?

Få en gratis velkomstgave:
De 5 bedste opskrifter.

Modtag vores nyhedsbrev 'Gode idéer til nem aftensmad'

Tilmeld dig nyhedsbrevet her

NÆSTE UGES RETTER
Sushi med rogn
Pasta med kylling
Kalkunspyd med tandoori
Kyllinginderfilet i peanutssauce
Boller i karry med æbler
Koteletter / Bøf Lindstrøm
Hakkebøf med myntekartofler
Stegt skrubbe med mojo
Grillet rødfisk
Striploin steak - dansk kalvefilet - røget kyllingebryst
2011 Domini Veneti
2010 Sannazzaro
Copyright | Kontakt os