RETNEMT.DK logo
DINE SIDER
SÅDAN VIRKER DET
KØB 1 GANG
BLIV KUNDE
NÆSTE UGES RETTER
OM PAKKERNE
OM PRIS & BETALING
OM LEVERING
OM RETNEMT.DK
SPØRGSMÅL & SVAR
KONTAKT OS
FORSIDEN

Grillet kalkun med tzatziki

og krydrede jasminris
Udskriftsvenlig version
2 personer
Denne opskrift findes også for:  4 personer
Grillet kalkun med tzatziki - og krydrede jasminrisIngredienser:

2 stk. kalkunschnitzel ca. 300 g

2-3 tomater
2 spsk. olie
Ris:
200 g jasminris
3 dl vand
salt og peber
3-4 forårsløg
3 stilke frisk kørvel
Tzatziki:
½ agurk
2 spsk græsk yoghurt
1 fed hvidløg
salt og peber

Tilberedningstid ca. 30 minutter.
 
1. Kog risene 12 minutter under låg i 3½ dl vand med ½ tsk salt og lad dem derpå trække under låg til retten er færdig. Rens og snit forårsløgene fint og kom dem i gryden med risene i de sidste 3 minutter af trækketiden.
2. Riv agurken groft og krydr med salt og peber. Lad det trække i 10 minutter og hæld evt. væde fra. Kom yoghurten i og pres hvidløgsfed ned i. Reducer mængden af hvidløg hvis du ønsker mindre stærk smag.
3. Halvér tomaterne. Kom lidt olie på en grillpande og steg schnitzlerne et 3-4 minutter på hver side. Læg tomaterne med skærefladen nederst på samme pande og vend dem efter et par minutter.
5. Snit kørvel fint og vend det med de kogte ris.

 

Tip: Du kan også anvende en alm. stegepande eller en havegrill

Næringsindhold pr. person:
Energi: 2869KJ (683 Kcal)
Energy (KJ)Energy (kcal)Energi (%)
Protein85020230
Kulhydrat158637855
Fedt43310315
Kundernes bedømmelse:
Baseret på 526 kunders bedømmelse
TIP EN VEN OM RETNEMT.DK
NYHEDSBREV

Vil du ha' opskrifter og tips til en nemmere hverdag?

Få en gratis velkomstgave:
De 5 bedste opskrifter.

Modtag vores nyhedsbrev 'Gode idéer til nem aftensmad'

Tilmeld dig nyhedsbrevet her

NÆSTE UGES RETTER
Sushi med rogn
Pasta med kylling
Kalkunspyd med tandoori
Kyllinginderfilet i peanutssauce
Boller i karry med æbler
Koteletter / Bøf Lindstrøm
Hakkebøf med myntekartofler
Stegt skrubbe med mojo
Grillet rødfisk
Striploin steak - dansk kalvefilet - røget kyllingebryst
2011 Domini Veneti
2010 Sannazzaro
Copyright | Kontakt os